CZ / EN

Nadační fond pro rozvoj plného vědomí


Senioři Sociálně znevýhodněné skupiny

Jóga pro seniory

Přinášíme seniorům cvičení jógy a mindfulness. Ať už jsou v domovech důchodců nebo mimo ně, vedeme je k vědomému prožívání stáří.

Přispět v :
zabezpečeno Darujme.cz díky Nadaci Vodafone. Jak?

Portál Darujme.cz
vznikl za podpory

Péče o seniory patří k základním pilířům naší kultury. Pomáháme prostřednictvím jógy a všímavosti zlepšit kvalitu jejich života, podpořit vitalitu a radost ze sdílení. 
Zajišťujeme pravidelné cvičení s kvalitním lektorem jógy a všímavosti.

Jógu lze cvičit i vleže na posteli. Pouhá myšlenka konkrétního pohybu pomůže k uvědomění si svého těla a k prokrvení svalů.


Staří lidé nám mohou předat tolik cenných zkušeností.
Pomozme jim udržet jejich vitalitu a schopnost sdílet radostné myšlenky.

Od srpna 2017 cvičíme každý týden s více než 350 seniory po celé české republice. 
Díky vaší podpoře můžeme společně seniorům v roce 2018 pomáhat zažívat opět radosti života.

Děkujeme vám za podporu!

"Moc děkuji za cvičení jógy. Skvěle se uvolním, naučila jsme se nové cviky. Těším se na každou středu, kdy máme cvičení jógy.“
Paní Jiřina, 84 let, DS Zruč nad Sázavou
Více o projektu naleznete na našem webu.
Podpořte tento projekt ještě víc a zapojte kamarády Založit dárcovskou výzvu

Na festivalu Alchymistické Litoměřice jsme předváděli, jak může vypadat jóga pro seniory.

0BPB.JPG

Středy ráno cvičíme jógu se seniory ve Frymburku - Klub FČAS.

Jóga se seniory se cvičí také každé úterý v KD Mlejn, Praha 13.

Každé úterý cvičíme jógu v DS Kdyně.

V pondělí cvičíme v Domově senioru U Přehrady Jablonec nad Nisou.

Každou středu cvičíme v Domově seniorů Centrin Unhošť.

Cvičíme v Domově seniorů v Ústí nad Orlicí.
DS-usti-nad-orlici-joga-2018.JPG-wZj8YquGRj9rJ79QWXX%2B5KI3.JPG

Zpětná vazba od paní, která s námi cvičí jógu. Děkujeme!

Cvičení jógy v Domově sv. Zity v Plzni.
joga-seniori-plzen-sv-zita-2017-02.jpg-jOHwJ9ERy8SDo65zUAVUofMZ.jpg

Každý čtvrtek cvičíme v Plzni se seniory v Senior Residence Terasy.

Každou středu cvičíme v Plzni se seniory v Domově sv. Aloise.
joga-domov-sv-aloise-plzen-2017.jpg-FfxsVlJXITadUDPrQTUsAZnw.jpg

Každý čtvrtek cvičíme také se seniory v Luhačovicích. Zde citujeme dojmy naší lektorky z první lekce:
"Bylo to tam naprosto úžasné, vážně, nepřeháním, moc krásně se mi tam s nimi cvičilo, sdílelo a meditovalo. Plynula tam nádherná energie.
Na lekci přišlo šest baběnek a myslím, že si to hezky užily. Aspoň dle toho, jaký měly výraz ve tváři a dle reakcí na konci lekce. Mohla jsem je i poobjímat, a to bylo ze všeho asi nejvíc.
Je to fakt nepopsatelný pocit, když můžete takto lidem něco předávat. 
A za to patří velké díky především Vám a celé nadaci. Za to, co děláte, co nabízíte. Opravdu. Z celého srdce přeji vám všem v nadaci, nechť se vám daří, nechť vám přibývá spokojených klientů i lektorů. Zkrátka, nechť váš tým pracuje jako včelí úl, kde by bez té své skvělé spolupráce nemohly přežít. :-)
S pozdravem a přáním krásného dne."
Denisa B., lektorka jógy

V Plzni cvičíme každý čtvrtek se seniory v Domově sv. Jiří.
joga-domov-sv-jiri-plzen-2017.jpg-HPbxJBEXFtIR38QM5lw0KwDZ.jpg

Cvičíme jógu se seniory v Českých Budějovicích v Domově pro seniory Hvízdal.

V Dobřichovicích s námi cvičí každý týden už tři skupiny seniorů.
joga-seniori-dobrichovice-2017-09-01.jpg-PXfIpiiTmrrYCsRTzISOW7fo.jpg

Každé úterý cvičíme jógu v domově pro seniory v Benešově.

V pražské Thomayerovo nemocnici zajišťujeme pravidelné cvičení jógy se seniory na oddělení geriatrie.
joga-seniori-thomayerova-nemocnice-plnevedomi-2017.JPG-ZqzmjuF0m0tW6ilsKyMdFyv4.JPG

Ve Zlíně cvičíme pravidelně jógu se seniory ve Family a Point Zlín.

Každou středu cvičíme jógu se seniory v Onšově.
q9.jpg

V Jílovém u Prahy cvičíme jógu se seniory každé úterý.

V Brandýse nad Labem zajišťujeme cvičení jógy v Domově pro seniory Dřevčický park.

Cvičíme se seniory v domově pro seniory Albion Praha Jinonice.

V Mariánských lázních cvičíme v domově pro seniory.  Cvičíme vsedě, procvičujeme dýchání, ruce, prsty, ramena a dokonce i pozici Orla.
joga-seniori-marianske-lazne-plnevedomi-2017.jpg-AjoUKyupDts%2B7MXPYqQsY0tR.jpg

Zahajujeme cvičení jógy v domově pro seniory v Dobřichovicích.

Cvičíme jógu se seniory ve Zruči nad Sázavou.
C1oNOz1TFZOhh.JPG

Založení projektu

Skvely projekt
Lik
100 Kč
Krásný projekt. Ráda budu přispívat. Karolina Nedělová
100 Kč
Babičky a dědečkové, ať ve Vás žhne ten nádherný a nekonečný plamínek ;)
Pavel Přibyl
500 Kč
Děkuju za to, co děláte.
Jakub Kotula
300 Kč