Můj první půlmaraton v životě. 21 kilometrů. Cíl 21 000 Kč pro ŽIVOT 90. Ještě nikdy jsem 21 kilometrů neuběhla. Dne 18. října se o to poprvé pokusím na půlmaratonu v Římě.
Poslední měsíce trénuji, postupně prodlužuji vzdálenosti a učím se, že běh není jen o fyzické kondici. Je také o trpělivosti, vytrvalosti a ochotě pokračovat, i když člověku hlava začíná našeptávat, že šachy by byly podstatně rozumnější koníček. 😊
Svůj první půlmaraton nechci běžet jen pro medaili a splněný osobní cíl. Rozhodla jsem se každý jeho kilometr proměnit v pomoc organizaci ŽIVOT 90, kde pracuji a jejíž poslání je mi blízké nejen profesně, ale především lidsky.
ŽIVOT 90 pomáhá starším lidem žít podle svých představ, co nejdéle samostatně, bezpečně a tam, kde to mají nejraději – doma. Je jim nablízku v krizových situacích, nabízí odbornou pomoc, péči, naslouchání, smysluplné aktivity i obyčejnou lidskou blízkost.
Mým cílem je vybrat 21 000 Kč – symbolických 1 000 Kč za každý kilometr půlmaratonu.
Přispět můžete jakoukoli částkou:
210 Kč jako symbolických 10 Kč za každý kilometr,
500 Kč jako pořádné povzbuzení na cestu,
1 000 Kč a pomyslně tak podpořit jeden celý kilometr,
nebo libovolnou částkou podle svých možností.
Já udělám všechno pro to, abych se dostala přes startovní čáru, všech 21 kilometrů i cílovou rovinku. Vy mi můžete pomoci, aby měl každý kilometr ještě větší smysl.
Děkuji za každý dar, sdílení i povzbuzení. Budu je potřebovat. 💚
Už 35 let pomáháme starším lidem žít podle svých představ – tam, kde to mají nejraději: DOMA. Jsme jim oporou, nasloucháme, pomáháme. Věříme, že stáří je přirozenou součástí života, která si zaslouží respekt, bezpečí i svobodu volby.
Pomáhejte s námi měnit životy seniorů každý den!
V ŽIVOTě 90 každý den ukazujeme, že i vyšší věk může být naplněný klidem, radostí a smyslem.
DÍKY VAŠÍ PODPOŘE MŮŽEME:
💚 Zachraňovat v krizových situacích s První tísňovou
Když jde o vteřiny, jsme tu. Tísňové tlačítko propojené s naším nonstop dispečinkem pomáhá seniorům v krizových chvílích. Doma, kdykoli a spolehlivě. 💚 Být tu, když už je toho na jednoho moc díky Senior telefonu
Jsme na příjmu, když přijdou těžké chvíle. Nabízíme naslouchání, podporu i pochopení. Diskrétně, s respektem a bez posuzování. 💚 Pečovat s respektem a srdcem v domácnosti i v našem odlehčovacím centru Vždy s empatií, profesionalitou a lidským přístupem. 💚 Vzdělávat, aktivizovat, bavit v našem PROSTORu 90 (komunitním centru) Jazykové kurzy, pohyb, trénink paměti, umění. Naše kurzy a aktivity jsou prostorem, kde se senioři mohou učit, tvořit i sdílet radost ze společně stráveného času. Navíc se v našem divadelním sále konají představení, besedy, koncerty a potkávají se generace napříč. 💚 Poradit, podpořit, nasměrovat v naší Poradně ŽIVOTa 90 Naše poradna je bezpečným místem, kam se mohou senioři, jejich blízcí i pečující obrátit s důvěrou. Nabízíme odborné sociální, psychologické i právní poradenství.
💚 Propojovat generace a rozdávat blízkost přes naše Dobrovolnické centrum Naši dobrovolníci pravidelně navštěvují seniory, telefonují jim, doprovázejí je na procházky nebo třeba do divadla. Nabízejí to nejcennější – čas, pozornost a lidské spojení.
I Vaše podpora mění životy.
Rok 2024 v číslech:
1 825 výjezdů v krizových situacích v rámci tísňové péče
13 181 uskutečněných hovorů na Senior telefonu
2 767 konzultací v poradenském centru
7 007 hodin přímé péče v domácnostech klientů
92 odlehčovacích pobytů s fyzioterapií a rehabilitací
55 vzdělávacích kurzů s více než 450 účastníky
271 dobrovolníků zapojených do přátelských návštěv a hovorů
35 divadelních představení pro více než 2 600 diváků
Pomozte nám i vy vytvářet svět, kde stáří není přehlížené.
ŽIVOT 90 založili v roce 1990 Blanka a Jan Lormanovi s posláním měnit pohled na stáří a stárnutí v České republice. Více informací najdete na: www.zivot90.cz.
