Martin Vajďák
"Chci přestat, ale nevím jak..."
"Je to silnější, než já..."
"... jasně, zkoušel jsem to nesledovat, ale vždy se k tomu vrátím - je to začarovaný kruh..."
Takto často začínají příběhy lidí, kteří se na organizaci NePornu obrátí se žádostí o pomoc. Z pozice e-kouče to můžu jen potvrdit. Je pak úžasné, když můžu vidět, jak se příběhy lidí, kteří jsou v pornu "až po uši", mění! Z lidí se závislostí na pornografii se během abstinence od porna stávají lidé naplňující svůj potenciál, lidé s novým životním elánem a - to hlavně - lidé, kteří umí navazovat hluboké mezilidské vztahy.
Sám jsem vždycky fascinovaný tím, o kolik je člověk najednou bohatší, když řekne "ne pornu".
Aby se těchto změn mohlo i v nadcházejícím roce uskutečňovat co nejvíce, potřebujeme Tvoji pomoc!
"Je to silnější, než já..."
"... jasně, zkoušel jsem to nesledovat, ale vždy se k tomu vrátím - je to začarovaný kruh..."
Takto často začínají příběhy lidí, kteří se na organizaci NePornu obrátí se žádostí o pomoc. Z pozice e-kouče to můžu jen potvrdit. Je pak úžasné, když můžu vidět, jak se příběhy lidí, kteří jsou v pornu "až po uši", mění! Z lidí se závislostí na pornografii se během abstinence od porna stávají lidé naplňující svůj potenciál, lidé s novým životním elánem a - to hlavně - lidé, kteří umí navazovat hluboké mezilidské vztahy.
Sám jsem vždycky fascinovaný tím, o kolik je člověk najednou bohatší, když řekne "ne pornu".
Aby se těchto změn mohlo i v nadcházejícím roce uskutečňovat co nejvíce, potřebujeme Tvoji pomoc!
Projekt NePornu od doby vzniku kontaktovalo přes 2500 klientů se žádostí o pomoc.
Téma pornografie se dávno netýká jen dospělých lidí - s rostoucím užíváním technologií je čím dál více ohrožována právě skupina dětí. Statistiky hovoří o tom, že věková hranice prvního kontaktu dítěte s pornem je 11 let (a toto číslo stále klesá). Sledování porna tak může zásadně vstoupit do normálního vývoje dítěte.
Je prokázáno, že sledování porna může způsobovat erektilní dysfunkci, pocity viny, sníženou sebedůvěru, narušení spokojenosti ve vztazích apod. Závislost na pornu je tak svými příznaky srovnatelná se závislostí na tvrdých drogách.
Často slýcháme, že "trocha porna přece neuškodí". Ale... co když ano?
V NePornu se snažíme cílit na lidi zasažené tímto "snadno dostupným fenoménem" a nabízíme jim pomoc.
Pomoc klientům je realizována skrze:
Téma pornografie se dávno netýká jen dospělých lidí - s rostoucím užíváním technologií je čím dál více ohrožována právě skupina dětí. Statistiky hovoří o tom, že věková hranice prvního kontaktu dítěte s pornem je 11 let (a toto číslo stále klesá). Sledování porna tak může zásadně vstoupit do normálního vývoje dítěte.
Je prokázáno, že sledování porna může způsobovat erektilní dysfunkci, pocity viny, sníženou sebedůvěru, narušení spokojenosti ve vztazích apod. Závislost na pornu je tak svými příznaky srovnatelná se závislostí na tvrdých drogách.
Často slýcháme, že "trocha porna přece neuškodí". Ale... co když ano?
V NePornu se snažíme cílit na lidi zasažené tímto "snadno dostupným fenoménem" a nabízíme jim pomoc.
Pomoc klientům je realizována skrze:
- online koučink
- online kurzy (pro klienty, partnery, rodiče)
- podpůrné skupiny
- preventivní programy ve školách
- online fórum
- semináře a přednášky
- knihy v rámci našeho e-shopu
Celý projekt ovšem dál roste. Na rok 2024 plánujeme rozšířit náš tým, abychom mohli ještě efektivněji rozšiřovat povědomí o problematice pornografie. Čeká nás například rozvoj práce v regionech, zaškolování nových lektorů nebo tvorba nových online kurzů.
Přispěním jakékoliv částky podpoříš tyto konkrétní formy pomoci NePornu!
Je také možné využít nákup vánočních dárků přes https://givt.cz/nepornu-cz a přispět tak zadarmo!
Případně můžeš tuto výzvu sdílet se svými přáteli.
Pro více informací navštiv:
Přispěním jakékoliv částky podpoříš tyto konkrétní formy pomoci NePornu!
Je také možné využít nákup vánočních dárků přes https://givt.cz/nepornu-cz a přispět tak zadarmo!
Případně můžeš tuto výzvu sdílet se svými přáteli.
Pro více informací navštiv:
Komu tahle výzva pomáhá?
Podívejte se, kam přesně vaše podpora míří.
Naším cílem je rozšiřovat povědomí o problematice pornografie, která negativně ovlivňuje naše zdraví, naše vztahy i naši společnost, a pomáhat lidem, kteří zápasí se závislostním chováním spojeným se sledováním pornografie, a to především formou e-koučinku, který nabízíme zdarma.
Projekt NePornu pomáhá lidem závislým na pornu a jejich partnerům již od roku 2018.
Všechnu naši práci si můžete prohlédnout na webu NePornu.cz.
Všechnu naši práci si můžete prohlédnout na webu NePornu.cz.
Jak pomáháme?
Průběžně se snažíme rozšiřovat a zdokonalovat pomoc, kterou našim klientům nabízíme. V současné době existuje několik forem pomoci:
- E-koučink, nebo-li doprovázení po emailu
→ mezi lety 2018 a 2023 nás kontaktovalo více než 2500 klientů s žádostí o pomoc
→ ke konce roku 2023 máme přes 40 dobrovolníků - Podpůrné skupiny, lokální i online
→ ke konci roku 2023 běží 8 aktivních skupin, z toho 3 jsou online
→ online skupiny jsou zvlášť pro muže, ženy a partnerky závislých - Online fórum, kde si lidé vedou anonymní deníky abstinence
→ ke konci roku 2023 máme přes 250 aktivních uživatelů - Discord, kde se uživatelé navzájem podporují
→ ke konci roku 2023 máme přes 200 aktivních uživatelů - Online kurzy, kde se lidé mohou vzdělávat
→ mezi lety 2018 a 2023 se do našich kurzů přihlásilo více než 4500 studentů - Preventivní programy na školách, od 4. tříd ZŠ až po konec střední
→ s preventivními programy jsme začali ve školním roce 2022/23, přičemž se setkáváme se skvělou zpětnou vazbou od žáků, učitelů, metodiků a preventistů
→ jenom ve školním roce 2022/23 jsme v rámci rozjezdu navštívili 64 tříd, tedy v průměru 1100 žáků - Vzdělávací semináře, pro páry, rodiče, vedoucí, učitele atd.
Plán na rok 2024
V našem úsilí a rozvoji chceme nadále pokračovat, a tak jsme si pro rok 2024 vytyčili následující cíle:
- zasáhnout alespoň 800 nových lidí, kterým budeme moci nabídnout pomoci
- mít stabilně kolem 50 aktivních e-koučů
- mít celkem alespoň 14 aktivních podpůrných skupin
- vytvořit nový online kurz zaměřený na páry
- vytvořit síř lektorů pro preventivní programy na školách a odlektorovat přibližně 150-250 prevnetivních programů
- odučit přibližně 100 seminářů
- rozšířit tým moderátorů na online fóru a Discordu
- 1x měsíčně publikovat nový článek na našem webu
- 1x měsíčně publikovat nový životní příběh na našem webu
- 2x měsíčně publikovat podcast
- přijmout až 3 regionální pracovníky (z toho jeden pro Slovensko)
Rozpočet na rok 2024
Celkový rozpočet na rok 2024 činí přibližně 3 750 000 Kč.
Do rozpočtu se počítají mzdy zaměstnanců, náklady na vzdělávání a supervizi e-koučů, náklady na online propagaci ke zvyšování povědomí a další provozní náklady (pronájem kanceláře, účetnictví atd.). Oproti loňskému roku se jedná o rapidní nárůst, ale věříme, že tím docílíme zkvalitnění našich služeb a rozšíření pomoci lidem, kteří to potřebují.
Plán rozložení darů:
Do rozpočtu se počítají mzdy zaměstnanců, náklady na vzdělávání a supervizi e-koučů, náklady na online propagaci ke zvyšování povědomí a další provozní náklady (pronájem kanceláře, účetnictví atd.). Oproti loňskému roku se jedná o rapidní nárůst, ale věříme, že tím docílíme zkvalitnění našich služeb a rozšíření pomoci lidem, kteří to potřebují.
Plán rozložení darů:
- 1 000 000 Kč na pravidelných dárcích (aktuálně máme přislíbeno 700 000 Kč)
- 1 000 000 Kč na jednorázových darech
- 1 500 000 Kč od významnějších dárců (prosím kontaktujte nás na info@nepornu.cz)
- 100 000 Kč zůstatek z rozpočtu z roku 2023
Pokud byste si chtěli přečíst výroční zprávu nebo dostávat pravidelné čtvrtletní newslettery o tom, co se v projektu aktuálně děje, podívejte se zde na náš web.
Pokud máte jakékoliv otázky, neváhejte nás kontaktovat přes náš formulář zde.