Kristýna Vaňková: Dárcovská výzva pro projekt Podpořte nás
Nekupujte flašku, kupte pohodu
Sdílet:
K narozeninám si přeju, abyste podpořili projekt Nevypusť duši.
Za pár dní mi bude třicet a Facebook mi zase nabídnul, abych uspořádala narozeninovou sbírku. Loni jste do mojí sbírky na americkou asociaci na podporu prevence sebevražd přispěli víc než tisícovku, což bylo víc, než jsem čekala. Tuto asociaci a její téma jsem toho času vybrala kvůli tomu, že problematika prevence sebevražd se mě dotýká. Protože na Facebooku není možné podpořit českou neziskovku, rozhodla jsem se zvolit tuto formu přes Darujme.cz.
Výročí tátovy sebevraždy připadá na 10. 9, což je Den prevence sebevražd. A protože můj táta by měl narozeniny den přede mnou, moje narozeniny jsou i jeho narozeniny. Můj táta se třiceti vůbec nedožil. Zůstala po něm mladá vdova s dítětem, které jeho odchod navždycky poznamenal. Jeho smrt, ani její formu, nikdo z jeho okolí nečekal a nepředpokládal. Přála bych si, aby společnost normalizovala dialog o duševní nepohodě, aby si lidi dokázali naslouchat, aby řešili příčiny, proč lidi volí odchod ze světa. Přála bych si, aby sebevrazi přestali být považováni za zbabělce, ale aby lidé chápali principy, které člověka k sebezabití přivedou a snažili se jim předcházet. Přála bych si, aby se věnovala pozornost lidské nepohodě dřív, než začne vůbec mluvit o smrti, protože člověk, který se nakonec zabije, o sebevraždě spíš nemluví.
Projekt Nevypusť duši se zabývá preventivní péčí o duševní zdraví. Jejím cílem jsou systematické změny této oblasti. Jsou pořádány akce pro školy, firmy a další instituce. Projekt učí lidi pečovat o duševní zdraví už od mládí a normalizuje dialog v tomto směru. Líbí se mi, že projekt Nevypusť duši cílí právě na mladé lidi, kteří jsou ještě ovlivnění domácím prostředím, z nějž nemůžou odejít a nakonec si mohou toxické vzorce odnést do dospělého života a vlastní rodiny. Podchyťme problémy v zárodku.
Párty nepořádám, takže mi nemusíte kupovat flašku, ani chlebíčky, ale když pošleš kilo Nevypusť duši, zahřeje nás to u srdíčka oba.
XOXO
Nevypusť Duši, z. s.
V Nevypusť duši se nebojíme mluvit o duševním zdraví a už od roku 2016 ukazujeme, jak na to. 💜
Našich workshopů a přednášek se zúčastnilo už přes 13 000 studentů a studentek. Naše otevřené programy absolvovalo více než 9 000 účastníků a účastnic. Od roku 2019 intenzivně pracujeme s vyučujícími středních i základních škol a dosud jsme proškolili více než 1 100 učitelů a učitelek.
Přispějte na naše aktivity a pomozte nám vytvářet svět, kde je o lidské duše postaráno a nikdo se nebojí říct si o pomoc.
Jak se můžete zapojit?
Jsme rádi za jakoukoliv částku. Díky ní budeme moci:
pořádat workshopy o duševním zdraví a péči o něj pro středoškoláky a středoškolačky, vyučující, firmy a veřejnost
aktualizovat seznam všech kontaktů na psychosociální pomoc - ten je už nyní volně dostupný na našem webu;
být k dispozici všem s dotazy, co dělat v krizových situacích, na jakou službu se obrátit a co od ní očekávat, a to i díky poradně;
vytvářet články založené na ověřených a odborných zdrojích - mnoho z nich najdete už teď na našem webu;
vyškolit nové lektory a lektorky, díky kterým se dostaneme do ještě více tříd po celé ČR - právě škola je totiž místem, kde by se o duševním zdraví mělo mluvit a pečovat o něj.
Nevypusť duši, těší nás!
Tým Nevypusť duši tvoří psychologové a psycholožky, lékaři a lékařky, sociální pracovníci a pracovnice i studenti a studentky těchto oborů. Mnozí z nich jsou mladí lidé se zkušeností s duševním onemocněním, kteří svůj příběh sdílí na našich přednáškách a workshopech dál. Ukazujeme, jak pečovat o duševní zdraví a kde hledat pomoc v případě nouze. O duševním zdraví se mluví méně než o tom fyzickém, a to měníme.
Na všech workshopech se snažíme vytvořit příjemné a bezpečné prostředí, ve kterém se všichni cítí dobře.
„Líbilo se mi, že přišel i člověk, který si tím sám prošel, a ví, o čem mluví. Bylo fajn vidět, že to nejsou pouze věty.” - absolvent workshopu pro střední školy Všechny workshopy, které realizujeme, jsou interaktivní a sestavené odborným metodickým týmem.
„Váš workshop se mi líbil. Hlavně aktivní část, při které jsme si mohli situace sami vyzkoušet.” - absolventka workshopu pro vyučující
Abyste o nic nepřišli...
Všechny materiály a infografiky o duševním zdraví sdílíme na našem Facebooku nebo Instagramu. Na těchto sociálních sítích se také dozvíte, co plánujeme a kde nás můžete potkat. Všechny tyto informace a mnohem víc najdete i na našem webu.
Víte o někom, u koho bychom mohli mít workshop nebo přednášku o duševním zdraví? Dejte nám vědět na info@nevypustdusi.cz.
Děkuju za možnost přispět. Ať se daří ve vaší snaze.