V životě jsou momenty, kdy se věci po*erou. Někdy i všechny najednou. Můžeme být zodpovědní za sebe a svoje emoce sebevíc, ale někdy prostě potřebujeme pomoc, blízkých i odborníků. Moc bych si přála, aby bylo stále normálnější si o tu pomoc říct.
Nevypusť duši mluví o duševním zdraví s mladými lidmi už na školách. Věnuje se prevenci a destigmatizaci celé problematiky. A to je důlěžitý!
Jaké je mé narozeninové přání? 💜 Přála bych si, aby pro děti i dospělé bylo normální mluvit o duševním zdraví a pohodě. 💜 Přála bych si, aby byli děti i mladí vedeni k tomu, že je důležité, jak se cítí. 💜 Přála bych si, abychom věděli, že duševní zdraví je něco, co my sami můžeme ovlivnit, ale zároveň si uměli říct o pomoc, když vnímáme, že na to sami nestačíme. Budeme spokojenější společnost.
Více o tom, proč zrovna tahle sbírka a proč zrovna teď najdete na mém FB. Facebook
Tak mě pojďte pozvat na jednoho "narozeninového panáka" a podpořit něco, co má smysl! Děkuju 💜
Nevypusť Duši, z. s.
Prevence je efektivním nástrojem, který dokáže duševní obtíže podchytit včas. Dříve, než se stanou závažnými nebo se přerodí v duševní onemocnění. Podpořte interaktivní workshop Duševní zdravověda pro středoškoláky*ačky, který má za cíl přinášet osvětu o duševním zdraví a důležitosti prevence tam, kde je to potřeba - přímo k mladým lidem. 💜
💜 Duševní zdraví je důležitou součástí spokojeného života. Tak proč o něm mluvíme méně než o zdraví fyzickém? 💜
V Nevypusť duši to chceme změnit, a proto na našich workshopech zdůrazňujeme důležitost prevence od útlého věku a záleží nám na duševním zdraví mladých lidí.
Duševní zdravověda pro středoškoláky a středoškolačky je interaktivní workshop o duševním zdraví pro studenty a studentky středních škol, zaměřený na osvětu a prevenci v oblasti duševního zdraví. Podpořte workshop Duševní zdravověda pro středoškoláky a středoškolačky a pomozte šířit včasnou prevenci po celé republice.
Z naší spolupráce ze školami vyplývá, že až 30 % studentů a studentek před workshopem neví, kam se obrátit v případě duševních obtíží. Po skončení workshopu byly základní kontakty na pomoc známy 93 % studentů a studentek.
Jak naložíme s vašimi dary?
300 Kč zajistí tisk a distribuci přehledných infografik, které si studenti a studentky odnesou z workshopu s sebou
900 Kč zajistí pětihodinový osvětový, sebepoznávací a preventivní program pro jednoho středoškoláka nebo středoškolačku
1 500 Kč pokryje náklady na práci jednoho lektora nebo lektorky za pětihodinový workshop
4 500 Kč postačí na edukaci pěti středoškoláků a středoškolaček, 2 lektory či lektorky a 5 hodin osvěty
Díky vaší podpoře naučíme ještě více mladých lidí jak pečovat o svou duši, jak včas rozpoznat varovné signály duševních obtíží a podpoříme je v tom, že je oukej říct si o pomoc, když se necítí dobře. 💜
Proč je to tak důležité?
Díky podpoře našich darujících jsme už více než 16 000 studentů a studentek naučili, jak pečovat o své duševní zdraví. Děkujeme, že jste v tom s námi.
<3