Darujte pohyb – darujte zdraví

Vaše podpora nám umožní i v roce 2026 organizovat pohybové aktivity šité na míru seniorům – od jemné jógy a zdravotního cvičení až po kruhové tance. S přibývajícím věkem ubývá síla i pružnost, ale správný pohyb dokáže zázraky. Podle evropských zdravotních strategií je prevence klíčem k dlouhověkosti – a pohyb je její základ. Aktivní senioři méně trpí chronickými nemocemi, zůstávají déle soběstační a mají vyšší kvalitu života. Každý váš dar pomůže zajistit kvalifikované lektory, cvičební pomůcky i bezpečné prostředí, aby naše programy byly dostupné co největšímu počtu lidí v seniorském věku. 🎁 Darujte seniorům do nového roku pohyb. Darujte jim zdraví.