Poranění míchy přináší do života zásadní změnu a zdaleka neznamená jen ztrátu schopnosti chodit. Jde o obrovský zásah do běžného fungování. Najednou je třeba se i ty nejzákladnější činnosti naučit jinak, nově. Musíte přijít na to, jak pracovat se svým tělem, jak se vyprázdnit, obléct, umýt, postarat o děti, řídit auto… To vše s navíc mnohdy zasaženou hybností rukou a zdravotními komplikacemi. Jde o dny, týdny a někdy i roky nácviků, do kterých musíte investovat obrovské nasazení, trpělivost a vůli. 

Centrum Paraple | PARAPLE pomáhá lidem s poškozenou míchou a jejich rodinám. Je pro ně oporou v prvních měsících v nové situaci, ale i kdykoli v průběhu života. V roce 1994 ho založili Zdeněk Svěrák a občanské sdružení Svaz paraplegiků. 
Centrum Paraple je prospěšná společnost, která musí více než 50 % svých nákladů pokrýt z darů jednotlivců a firem.

Součástí našich služeb jsou i pohybové aktivity. Ty jsou do programu klientů zařazeny v mnoha podobách – individuálně i skupinově, jako běžná součást pobyté sociální rehabilitace nebo jako týdenní tematické programy. Disponujeme i specializovanou posilovnou.
 
Chceme klientům ukázat, že nějakou pohybovou aktivitu může provozovat skoro každý člověk na vozíku, bez ohledu na míru postižení. Pohyb je pro ně totiž, jako pro kohokoli jiného, základním stavebním kamenem k udržení zdraví a duševní pohody, ale také síly a kondice. U vozíčkářů o to víc potřebných, jelikož i běžné činnosti (např. přesun z vozíku a zpět, který musí absolvovat mnohokrát denně) jsou fyzicky opravdu velmi náročné. Pohybové aktivity jsou ale také důležitým prvkem pro návrat do běžného života. Také díky nim mají klienti možnost znovu se zapojit do dění s rodinnou a přáteli, případně získat nové, třeba ve sportovním klubu.
 
Centrum Paraple je často prvním místem, kde se setkají s nabídkou pohybových aktivit na vozíku. Učíme je zvládnout základy daného sportu a doporučujeme, jak dál. Pomáháme jim také vybrat, vyzkoušet a nastavit vhodné sportovní a kompenzační pomůcky. 
Někteří klienti, kteří začali se sportem v našem centru se stali účastníky vrcholných sportovních akcí pro sportovce s handicapem. 
Základním cílem však je, aby klienti zařadili pohyb do svých každodenních aktivit, aby jim pomáhal a přinášel radost. Jako ve všech našich službách si i při pohybových aktivitách zakládáme na individuálním přístupu ke každému člověku.
 
Svým darem podpoříte týdenní pobytové programy Centra Paraple zaměřené na sport. Také díky vám budou naši klienti lyžovat, jezdit na handbiku, splouvat řeku, střílet z luku, hrát rugby, florbal, stolní tenis a mnoho dalšího. Děkujeme!