Od října minulého roku pracuju v Elpidě, která se stará o aktivní a naplněné stárnutí a mění pohled na stáří ve společnosti. Od té doby jsem se začala upřímně těšit, co všechno se dá ještě ve stáří zažít. A vy můžete pomalu taky! Získala jsem nový respekt a úctu ke zkušenostem lidí staršího věku a možná i trošku větší toleranci k jejich někdy odlišnému pohledu na svět. Až budu stará, budu chtít, aby tu pro mě Elpida byla. Budu jezdit na výlety, učit se jazyky, chodit na jógu, na besedy se zajímavýma lidma a když mě vezmou, tak půjdu zpívat do sboru! Když nebudu moct zrovna dojet, půjdu na online webinář. Budu mít pár směn v Kavárně Stará škola a něco si přivydělám nebo tam budu jen vysedávat na kafíčku. A když budu řešit trable a bude mi ouvej, zavolám na Linku seniorů. Co vy? Na co budete chodit do Elpidy se mnou?

Jestli jste si vybrali, přispějte, protože je to i vaše stáří.

Jestli jste si nevybrali, přispějte, protože pomůžete někomu, kdo zrovna teď řeší výzvy stáří a Elpida pro něj představuje druhý domov, kde nikdo není sám. A to je asi kromě všeho toho vzdělávání, pohybu, aktivizace, pracovního uplatnění, prevence stařecké demence, a tak dále, to nejdůležitější. (Nevím, jestli to víte, ale samota zabíjí víc než 15 cigaret denně.)

A kdo nevěří, ať se mnou zajde k nám do Kavárny Stará škola na skvělou kávu, kde za barem stojí nejmilejší senioři a seniorky a kde najdete v centru Prahy atmosféru jako u babičky. Uvidíte, co je to žít aktivní a naplněné stáří a všechno to proberem!

----------------------------------------------------------------------------------------
Zatím jsme společně dokázali toto:
2018 - 108 pozdravů Slunci - pro Nadaci Via - 28 529 Kč
2019 - 21 dní bez stížnosti - pro Nadaci Via - 28 166 Kč
2020 - Pomoc pro samoživitelky v době korony - Klub svobodných matek - 68 770 Kč
2021 - Narozeninová písmenka - pro Mobilní hospic Ondrášek - 31 677 Kč
2022 - narodila se Matylda - za všechny peníze
2023 - Kupte mi k narozkám duševní zdraví - pro Nevypusť duši - 37 700 Kč
2024 - Čtyřicetiny pro Krutého krtka - 13 920 Kč
2025 - 108 pozdravů Slunci - pro Hospic sv. Štěpána - 25 300 Kč

Společně jsme už poslali na dobročinné účely 234 062 Kč. Uau! Kolik asi přidáme letos pro Elpidu?

PS: A tohle je moje nejbáječnějsí pravá a nefalšovaná moravská babička. Fotka je z poslední návštěvy na Moravě. Babi, mám tě ráda!

Také se vám nechce přemýšlet o vlastním stáří? Máte obavy, jaké bude, ze své finanční situace, ze ztráty soběstačnosti, ze samoty, z toho, že už vás nikdo nebude potřebovat? Často takto temně o stáří přemýšlíme. A počet seniorů do budoucna dramaticky roste. Už nejde jen o to, jak to zvládneme my sami, ale také jak to zvládne celý systém. Ale co když stáří může být i tím nejlepším obdobím v našem životě? V Elpidě vám ukážeme, jak na to. Dobře zestárnout pomáháme už víc než 20 let.

Ukazujeme to, co je pro dobré stárnutí důležité. Jak si vytvořit vlastní “modrou zónu”, připravit se na stáří, aby mohlo být dobou svobody, radosti a smysluplnosti.

Elpida je tu jak pro ty, kteří se na stáří připravují, tak především pro ty, kteří již jeho radosti i strasti zažívají naplno. Poskytujeme bezpečný prostor pro vzdělávání, zdravý pohyb, svěží mysl ale především pro naplňující mezilidské vztahy. Ukazuje se, že právě komunita stejně naladěných lidí je tou nejdůležitější ingrediencí pro prožití dlouhého kvalitního života, tzv. longevity, dlouhověkost.

Tak pojďte na cestu k naplněnému stáří s námi. Pomozte sobě i dalším lidem dobře ze/stárnout.

Proč se k nám přidat právě teď?

Délku a kvalitu svého života máme až z 80 % ve vlastních rukou. V Elpidě vytváříme prostředí, kde stáří neznamená izolaci, ale aktivní růst:

Vztahy jako lék: Je vědecky dokázáno, že osamělost zabíjí víc než 15 cigaret denně. Proto budujeme komunitu, kde nikdo nezůstává sám za zavřenými dveřmi. Našimi vzdělávacími a komunitními centry projde ročně více než 2500 seniorů.
Vzdělávání jako nástroj svobody: Od cizích jazyků po zdravý pohyb a digitální dovednosti. Učení v pozdním věku je nejlevnější a nejúčinnější prevencí demence. Pro seniory připravujeme přibližně 9000 hodin kvalitního programu.
Důstojnost v každé situaci: Skrze bezplatnou a anonymní Linku seniorů provázíme lidi v náročných životních stiuací, aby na své trápení nebyli sami. Každý rok přijmeme více než 20 000 krizových hovorů.

Protože až budete staří vy, budete chtít, aby tu Elpida byla i pro vás!

Pojďte na cestu k naplněnému stáří s námi. Svým darem pomůžete konkrétním lidem znovu najít chuť do života, suverenitu a přátele. Pomozte i dalším lidem (i sami sobě) dobře zestárnout.