Jitka, žijící s následky dětské mozkové obrny, si dlouho myslela, že jóga není pro ni. Že znamená výkon a pozice, které její tělo nezvládne.
Dnes je naší pravidelnou studentkou a říká, že poprvé v životě cítí, že do prostoru patří taková, jaká je. V tom se shoduje s Gábi, která si teď po lekcích pochvaluje lepší pohyblivost, dechovou kapacitu i náladu.
Dnes je naší pravidelnou studentkou a říká, že poprvé v životě cítí, že do prostoru patří taková, jaká je. V tom se shoduje s Gábi, která si teď po lekcích pochvaluje lepší pohyblivost, dechovou kapacitu i náladu.
Od roku 2024 prošlo lekcemi Taky jógy přes 500 lidí jako Jitka a Gábi - lidí na vozíku, s chronickou bolestí, neurologickým onemocněním nebo zásadním pohybovým omezením. Další stovky se k nám připojují online.
Taky jóga respektuje individuální možnosti a staví na tom, že i malý pohyb nebo vědomý dech mohou mít velký a příznivý vliv na fyzické a psychické zdraví.
Díky Vaší podpoře, pravidelné i jednorázové, můžeme tyto lekce terapeutické jógy s přítomností asistentek nabízet zdarma.
Vydaly jsme ojedinělou knihu Taky jóga, natáčíme tématický podcast, školíme odborníky a zajišťujeme pravidelné vzdělávání pro náš tým lektorek a asistentek.
Vytváříme prostor, kde jsou respekt, bezpečí a lidskost stejně důležité jako samotné cvičení.
Přispějte libovolnou částkou a pomozte nám zpřístupnit jógu i těm, pro které je zatím nedostupná. Každý Váš dar pomáhá!
Sylvi a Lucie
za tým Taky jógy
Vydaly jsme ojedinělou knihu Taky jóga, natáčíme tématický podcast, školíme odborníky a zajišťujeme pravidelné vzdělávání pro náš tým lektorek a asistentek.
Vytváříme prostor, kde jsou respekt, bezpečí a lidskost stejně důležité jako samotné cvičení.
Přispějte libovolnou částkou a pomozte nám zpřístupnit jógu i těm, pro které je zatím nedostupná. Každý Váš dar pomáhá!
Sylvi a Lucie
za tým Taky jógy
Držím vám palce!