Meditace ve vězení – kurzy AAM ve Věznici Vinařice a Rýnovice
Dvacet šest mužů. Dvě věznice. Jeden program, který pomáhá zvládat vztek, stres a najít cestu zpět k sobě. Právě teď.
Vězení je místo, kde se čas zastavuje. Kde se hromadí napětí, agrese a pocit bezmoci. A přesně tam, konkrétně do Věznice Vinařice a Věznice Rýnovice, vstupuje lektor René Vejvoda každý týden s programem AAM (Anytime Anywhere Meditation), který jako jeden z mála prokazatelně pomáhá tam, kde jiné metody selhávají.
26 mužů, 5 intenzivních týdnů. Podpořte jejich šanci na změnu.
Co se teď děje?
Ve Věznici Vinařice se kurzu účastní 12 odsouzených z terapeutické skupiny – převážně muži s dlouholetým pobytem ve věznici. Lidé, kteří mají za sebou roky za mřížemi a potřebují se naučit zvládat své vnitřní bouře.
Ve Věznici Rýnovice pracuje René se 14 odsouzenými z detoxikačního oddělení. Jsou to muži těsně před propuštěním. Stojí na prahu svobody a potřebují nástroje, které jim pomohou nezopakovat staré vzorce.
V obou skupinách jsou lidé odsouzení za různé delikty, včetně těch nejzávažnějších. Spolu s nimi se programu účastní také vychovatelé, terapeuti a psychologové věznic.
A výsledky? Mluví za sebe.
Účastníci plní domácí úkoly. Aktivně se zapojují do diskusí. Kladou věcné otázky a – co je nejcennější – mluví z vlastní zkušenosti. Je vidět, že meditační techniky zkoušejí používat v každodenním vězeňském životě.
Odsouzení mají k dispozici také knihy Mingyura Rinpočheho, tvůrce programu AAM, který sám věznice navštěvoval a věří, že změna je možná kdykoli a kdekoli.
Z Rýnovic přišel dokonce zájem o zopakování kurzu pro další skupinu příští rok.
„Je fajn vědět, že venku jsou lidé, kterým není jedno, že ve vězení sedí také lidi." — odsouzený z Věznice Vinařice