Prevence nepočká. Člověče, hýbej se! Staň se dárcem teď.
Stalo se vám někdy, že…
- dítě neumělo pořádně běhat, padalo, bolely ho nohy nebo záda
- školák se hůř soustředil, rychle se unavil a pohyb ho „nebavil“
- rodič nevěděl, jak s dětmi cvičit správně a bezpečně
- dospělý začal cítit bolest zad, kolen nebo krční páteře
- senior se přestal hýbat ze strachu, že si ublíží
Pohyb z našich životů mizí – a důsledky se objevují dřív, než čekáme.
Pojďme to změnit. Pohybem. Včas.
Lokomoce učí, že pohyb není sportovní výkon, ale základní prevence zdraví. Nečekáme, až přijde bolest, diagnóza nebo omezení. Učíme lidi hýbat se správně, přirozeně a každý den.
Díky tobě dokážeme
Díky tobě dokážeme
- zvyšovat povědomí o pohybu jako prevenci napříč generacemi
- pořádat osvětové a vzdělávací akce, praktické workshopy a pohybové programy
- učit děti správné pohybové návyky už v raném věku
- vzdělávat rodiče a pedagogy, jak pohyb bezpečně zapojit do běžného dne
- vytvářet odborně podložené, ale srozumitelné materiály a hry, které lidi opravdu rozhýbou