Zajišťujeme pravidelná cvičení s kvalitním lektorem jógy a všímavosti.
Seniorům pomáháme prostřednictvím jógy a všímavosti zlepšit kvalitu jejich života, podpořit vitalitu
a radost.
Pomáháme dětem v dětských domovech rozvíjet zdravé tělo a klidnou mysl v jejich těžké situaci. Jóga dětem pomůže najít vnitřní sílu. Jóga přináší také zklidnění a uvolnění, pomáhá se správným dýcháním, učí soustředění se na sebe samé.
Každý týden zajišťujeme cvičení jógy více než 700 seniorům po celé ČR v různých domech seniorů. Jsme v pravidelném kontaktu s 200 dětmi z dětských domovů, kterým zajišťujeme cvičení jógy a rozvoj všímavosti. Financování tohoto projektu závisí na přímých dárcích. Nečerpáme státní ani evropské dotace. Preferujeme zapojení všech, kterým to dává smysl.
Podporovat děti a staré lidi je to nejlepší, co může každý z nás udělat. Dětmi jsme všichni byli - a ne každý měl štěstí na opravdový domov. A starými - budeme také. Jestli se budeme dobře starat o své tělo a duši.
www.helenahrachova.cz
Helena Hrachová
250 Kč
S láskou v srdci nejen na Světový den laskavosti :-)
Podporovat děti a staré lidi je to nejlepší, co může každý z nás udělat. Dětmi jsme všichni byli - a ne každý měl štěstí na opravdový domov. A starými - budeme také. Jestli se budeme dobře starat o své tělo a duši.
www.helenahrachova.cz